【お麩】はストックしやすく使いやすい！レシピもご紹介中☆
こんにちは、jillです。
私は子供のころから【お麩】が大好きで、お味噌汁に入っているのを見つけると朝から嬉しい気分になったものです。小さな幸せ(*´꒳`*)♡
ふくらはぎのおもだるさ解消！おすすめグッズをご紹介☆
こんにちは、jillです。
職業柄、立ちっぱなしなので両脚がパンパンになり、夜に叩いたり揉んだりすることが多かったのですが、あるアイテムに出会ってからは解消されました(* ...
やらないなんてもったいない！！6分弱で400の筋肉が使えちゃう【ラジオ体操】のすごさ
こんにちは、jillです。
今回は、夏休みではないですが【ラジオ体操】をテーマにお届けします。
大人になった今【ラジオ体操】と ...
慢性的なカルシウム不足解消！？手軽でおいしい【煮干し】生活はじめませんか？
こんにちは、jillです。
今回は、話題になった「だしダイエット」の素材のひとつである【煮干し】をテーマにお届けします☆
この情報を通し ...
おうちで最高のリラックス空間つくりましょう♡
こんにちは、jillです。
あなたは、リラックスするために何かしていますか？
今の時代、ストレス社会という言葉があるくらいなので、リラックスする方法を取り入れている方 ...
その疲れ目、ただの疲れじゃないかもしれない・・・
こんにちは、jillです。
私は、2年ほど前にあるテレビがきっかけで眼科へ行きました。
視力は1.0 〜1.5なので悪くないのですが乱視のため、曇りや雨の日・夜の ...
ゆらぎ肌に年齢は関係ない！症状・対策などをご紹介☆
こんにちは、jillです。
ここ数年、「ゆらぎ肌」という言葉をよく耳にしませんか？
私は、よく聞くようになったな〜と感じています。
今回は、その「ゆ ...
ガミラシークレットは「こだわりのせっけん」です
こんにちは、jillです。
あなたは、ガミラシークレットを使ったことがありますか？
わたしは５年以上前から愛用していますが、本当に大好きなせっけんです♡
今回は、ガミラシークレットについてご紹介しま ...
アヲハタ【黒胡麻クリーム】を使ったアレンジレシピをご紹介☆
こんにちは、jillです。
あなたは、アヲハタの黒胡麻クリームを使ったことがありますか？
この黒胡麻クリームは、パンに塗るだけでなくアレンジがいろいろとできるので、お気に入りです♡
そこで今回は、私が実 ...
頭痛や鼻詰まりなどのリフレッシュにもおすすめなアイテム☆【ナリンのバーム】をご紹介！
こんにちは、jillです。
今回は、私が愛用中の【ナリンのバーム】をご紹介します♪
私は、偏頭痛・鼻詰まり・生理の憂鬱な気分な ...