健康

こんにちは、jillです。

あなたは、健康のために取り入れていることはありますか？

わたしは最近、主人のお母さんから教えてもらった「レモン酢健康法」を取り入れ始めました。

今回は、レモン酢健康法とは ...

こんにちは、jillです。

あなたは、こうじ水を飲み比べたことがありますか？

私は自分が飽きずに飲み続けられる割合とこうじの量によって違いがあるのかが気になり、比べてみました。

今回は、こうじ50ｇ ...

こんにちは、jillです。

ここ数年で、よく耳にするようになった「フェムテック」。

最近、初めてのフェムテック商品を買いました。

その商品は、GUで販売されている「トリプルガードショーツ」です。

こんにちは、jillです。

今回は、和菓子や洋菓子に使われることの多いきなこについてご紹介します。

この記事を読んでいただくことでわかること

きなこはどうやってできているのか
きなこに種類はあるのか ...

こんにちは、jillです。

あなたは食後に眠くなったことはありませんか？食後は血糖値の上昇により眠くなることがあります。私自身、お昼を食べた後によく眠気を感じていました。

最近、読んだ本で「きなこ」には食後の眠 ...

こんにちは、jillです。

以前、クナイプの美容オイルについてご紹介したのですが、今回はクナイプの人気アイテムであるバスソルトをご紹介します。

数量限定アイテムも発売されたので、その情報もご紹介します。 ...

こんにちは、jillです。

あなたは「いちじく」を食べたことがありますか？

私は最近食べるようになりました。存在は知っていたのですが、なかなか食べる機会がなくて・・。

きっかけはコストコで購入したナ ...

こんにちは、jillです。

あなたは、「こうじ水」を飲んだことがありますか？

私は最近、「麹（こうじ）」にはまっています(๑>◡<๑)

今まで市販品の塩麹や麹味噌などを購入していましたが ...

こんにちは、jillです。

あなたは小腹が空いたときにおやつを食べることがありますか？

私は仕事のちょっとした合間におやつを食べることがあります(*´꒳`*)

昔はクッキーやおせんべいなど一口サイズ ...

こんにちは、jillです。

冬は空気が乾燥しているので、風邪じゃなくてものどが渇いたり、咳き込んだり、たんが絡んでしまったりしませんか？

風邪の後の長引く症状としてあげられるのもこの症状達ではないでしょうか？