フード, ヘルスケア

DHCの薬膳カレーが美味しいだけではなく万能なのでご紹介します☆

こんにちは、jillです。

みなさんは、こだわりやお気に入りのカレールウはありますか?

我が家は辛口派なので、ゴールデンカレーの辛口とこくまろの辛 ...

フード, ヘルスケア, ライフ

今年は2種類の『梅ジュース』作りにチャレンジしました☆

こんにちは、jillです。

今年も青梅シーズンがきましたね♪

子供の頃から母の作ってくれる梅ジュースが大好きで、お手伝いも頑張ってしたのを思い出します╰(* ...

ヘルスケア

日本で約1000万人以上が悩むのは【気象病】だった

こんにちは、jillです。

梅雨ですね〜。今年は梅雨に入ってから雨が多く梅雨らしさを感じます。

雨が降ることは大事なことだと思うのですが、洗濯物が室内干しになっ ...

ヘルスケア, ボディケア

冬も夏も活用したい【はらまき】の効果をご紹介☆

こんにちは、jillです。

みなさんは、【はらまき】を使用していますか?

私は、7年前くらいから年中活用するようになりました。

【はらまき】=寒い季節に ...

フード, ヘルスケア

からだがだるいのは、夏バテ?…そんな時こそ食事にプラスしてみませんか?

こんにちは、jillです。

5月からもう暑い。。。すでにからだが悲鳴をあげています(つД`)ノ

週に何度かのウォーキングも時間を選ばないと危 ...

ヘルスケア

生理痛を少しでも楽に…♡ 私の痛み軽減や改善の方法などをご紹介します

こんにちは、jillです。

月に一度くる生理…痛みや気持ちの乱れに苦しむ女性は多いのではないでしょうか?

私もそのひとりです。

今 ...

フード, ヘルスケア

熱中症対策も女子活もできちゃう話題のスイカジュース【チャバ ウォーターメロンジュース】をご紹介♡

こんにちは、jillです。

ちょいちょい夏を感じる季節になってきましたね(汗)

みなさん、夏は好きですか? ...

ヘルスケア

【鉄玉】で貧血予防☆悩める貧血女子にもおすすめ

こんにちは、jillです。

知っている人や実際に使っている人も多いと思いますが、今回は【鉄玉】についてレビューしようと思います。

貧血で悩んでいる女性は多いですよね ...